Tam-x-icos Lo-Carb Tortilla Wheat

• Mungkin 4, 2024

Tam-x-icos Lo-Carb Wheat Tortilla berdiameter sekitar 12 inci dan masing-masing memiliki 5g karbohidrat bersih. Kami menemukan ini bagus untuk membuat quesadillas dan pizza.

Ada delapan tortilla per paket dan masing-masing dianggap sebagai porsi. Mereka tidak memiliki lemak jenuh, tidak ada lemak trans, dan hanya 4,5g lemak total. Tidak ada kolesterol, 300mg natrium, dan 5g protein. Untuk karbohidrat, ada 4 g serat dan 5 g karbohidrat bersih per sajian.

Itu kombinasi yang hebat - banyak serat untuk membuat Anda tetap sehat, dan hanya beberapa karbohidrat yang mempengaruhi pinggang Anda!

Dalam situasi memasak, Tam-x-icos sangat mirip tortilla asli dalam hal tekstur, rasa, dan cara mereka bereaksi terhadap situasi memanggang. Kami telah mencoba banyak merek tortilla selama bertahun-tahun - baik yang rendah karbohidrat maupun reguler - dan ini cukup baik.

Jika seseorang tidak diberi tahu bahwa ini adalah produk rendah karbohidrat, saya benar-benar ragu mereka akan tahu.

Mereka tidak dibuat dengan "bahan Aneh" baik. Daftar bahan dimulai dengan air, tepung gandum utuh, tepung diperkaya diperkaya, minyak canola, serat kedelai, protein kedelai, serat gandum, dan kemudian Anda masuk ke hal-hal kecil seperti gluten gandum dan baking powder.

Ini resep yang bagus untuk menggunakan tortilla sebagai pizza rendah karbohidrat!

CARB PIZZA TORTILLA RENDAH

Bahan:

1/4 cangkir saus tomat bawang putih ganda
1/8 cangkir jamur bayi bella
2 bit daging Tbsp
1/8 cangkir mozzarella

Perhatikan bahwa semua tindakan ini sepenuhnya terserah Anda. Anda bisa membuat pizza lebih tidak cakep, lebih banyak keju, atau menggunakan topping yang berbeda.

Tuangkan saus tomat bawang putih ganda ke atas tortilla, tambahkan sedikit jamur baby bella, taburi potongan daging asap asli, dan tambahkan keju mozzarella.

Panaskan pizza stone hingga 400F. Setelah hangat, masak pizza selama 6-7 menit.

Potong menjadi empat bagian dan nikmatilah!

Jumlah karbohidrat ini - selain karbohidrat bersih 5g - sepenuhnya sesuai dengan yang Anda masukkan. Daging asap dan mozzarella sama-sama nol karbohidrat sehingga tergantung jenis saus apa yang Anda pilih untuk digunakan, dan jika Anda memilih untuk menggunakan jamur.

CATATAN: Banyak orang menulis kepada saya untuk menanyakan di mana mereka bisa mendapatkan tortilla. Apa yang harus Anda lakukan adalah pergi ke toko lokal Anda dan, jika mereka tidak memilikinya, secara eksplisit minta di meja layanan pelanggan untuk membawa merek tersebut. Toko benar-benar mendengarkan pelanggan mereka dan dengan sedikit keberuntungan mereka akan mulai menyediakannya untuk Anda.


Perpustakaan Buku-Buku Low Carb karya Lisa Shea