Inversi udara musim dingin
Saya tumbuh di Los Angeles yang penuh kabut dan tidak sabar untuk melarikan diri. Saya pindah ke daerah lain dengan populasi yang lebih sedikit dan udara bersih yang diharapkan. Sayangnya, musim dingin pertama saya dan masing-masing berikutnya setelah membawa sesuatu yang sama seperti "yucky" disebut inversi udara. Ini membawa kualitas udara yang buruk dan peningkatan alergi, asma dan penyakit pernapasan lainnya. Banyak kota mengalami inversi udara musim dingin jika mereka berada di lembah dengan bukit dan gunung di sekitarnya.

Istilah, "lapisan inversi," sebenarnya hanyalah nama mewah untuk kabut asap. Bukit-bukit dan gunung-gunung di sekitarnya menjebak udara di lembah, menciptakan lapisan kabut asap. Udara turun di lembah tetap dingin dan stagnan sementara suhu di bagian atas lebih hangat. Ini kebalikan dari apa yang Anda harapkan.

Pembalikan juga menjebak polusi. Ini berarti orang menghirup lebih banyak polutan daripada biasanya, termasuk asap knalpot dari mobil dan pabrik, asap dari rokok, perapian, dan pembakaran sampah, dan partikulat lainnya.

Situasi ini menciptakan bahaya kesehatan lingkungan untuk semua orang tetapi terutama untuk kelompok-kelompok tertentu, termasuk siapa saja yang alergi, asma, emfisema, dan bronkitis kronis. Kelompok lain yang berisiko termasuk orang tua, anak kecil, siapa saja yang menderita penyakit jantung atau dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah. Ada juga peningkatan alergi dalam ruangan dan penyakit lainnya, seperti pilek dan flu, karena orang menghabiskan banyak waktu di dalam ruangan. Semakin lama inversi tetap, orang juga mulai mengalami depresi.

Pakar kesehatan menyarankan agar Anda mengurangi waktu di luar selama inversi. Periksa indeks kualitas udara (AQI) setiap hari. Jika Anda harus keluar, pergi dari rumah ke mobil ke tempat kerja, toko atau sekolah. Anda mungkin berisiko ketika AQI berada pada level apa pun selain hijau. Di daerah saya, AQI kuning berarti larangan membakar wajib dan rekomendasi untuk membatasi aktivitas di luar ruangan yang berat. Pertimbangkan untuk mengenakan topeng atau setidaknya, menarik syal ke mulut dan hidung Anda.

Pembalikan musim dingin berarti menghabiskan lebih banyak waktu di dalam. Kuman mendapatkan lebih mudah dengan kondisi ini. Jadikan mencuci tangan sebagai prioritas utama. Bersihkan tempat-tempat lain di mana kuman nongkrong, termasuk telepon, remote TV, gagang pintu, keran air, dan atasan.


Petunjuk Video: BMKG Prediksi Kualitas Udara Jakarta Bisa Tambah Buruk di Musim Kemarau Ini (April 2024).